お年頃(更年期)になり、勧められて毎日漢方を飲むようになりました。先日、悲しいことに「あれ、さっき漢方飲んだっけ？」が勃発。「飲み忘れ」ではなくて、「飲んだのか、飲んでないのかを覚えていない」ということにショック。朝の家事の合間、飲んだかも…いや…飲んでないかも…。あれは昨日の記憶…? ながら作業時によく起こるおばさんの物忘れ。
　そこで、薬飲み忘れ防止のメモ用紙を作ってみました。私は薬の袋にクリップでとめて使っています。興味がある方は下の画像をクリックしてください。A4サイズ用紙に６枚配置したものが表示されます。ご自由に印刷してお使いください。